TOP 10 THƯƠNG HIỆU LỮ HÀNH HÀNG ĐẦU VIỆT NAM
Tour du lịch Tây Tạng 8 ngày 7 đêm Tết Nguyên Đán đưa du khách từ TP.HCM đến Lhasa, tiếp tục qua Lâm Chi, hồ Yamdrok, sông băng Karola và Shigatse trước khi trở lại Lhasa. Đây không phải chuyến đi chỉ để sưu tập những bức hình về cung điện Potala hay hồ nước xanh giữa núi tuyết, mà là hành trình đưa người đi bước vào một vùng đất có độ cao lớn, khí hậu đặc biệt và đời sống văn hóa Phật giáo Tây Tạng hiện diện gần như ở mọi nơi.
Theo chương trình hiện hành, đoàn nối chuyến qua Trùng Khánh trước khi bay lên Lhasa, sau đó lần lượt trải nghiệm Potala, chùa Đại Chiêu, phố Bát Giác, tu viện Sera, Lâm Chi, hồ Basongcuo, hồ Yamdrok, sông băng Karola và Shigatse. Có những ngày hành trình ở độ cao trên 4.000 m và những điểm quan sát gần 5.000 m, vì vậy chuẩn bị cho chuyến Tây Tạng cần kỹ hơn một tour Trung Quốc thông thường.
Điểm hấp dẫn của tuyến 8 ngày nằm ở sự thay đổi liên tục giữa thành phố, tu viện, hồ trên cao nguyên, vùng rừng núi Lâm Chi và những cung đường hướng về Shigatse. Lhasa mang đến chiều sâu văn hóa, Lâm Chi làm hành trình mềm hơn bằng cảnh quan xanh và hồ núi, trong khi Yamdrok – Karola – Shigatse lại đưa du khách lên một cao độ khác, nơi núi tuyết và không gian cao nguyên trở thành phần chính của trải nghiệm.
Đây là chuyến đi phù hợp với người thực sự muốn đến Tây Tạng, sẵn sàng đi chậm hơn, nghỉ đúng lúc và chấp nhận rằng cơ thể cần thời gian thích nghi với độ cao. Khi được chuẩn bị đúng, tám ngày không chỉ là một kỳ nghỉ đầu năm mà còn là hành trình rất khó trộn lẫn với những điểm đến khác ở châu Á.
INTOUR GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH DU LỊCH NƯỚC NGOÀI - TẾT NGUYÊN ĐÁN
TÂY TẠNG NÓC NHÀ THẾ GIỚI
Thời gian: 8 ngày 7 đêm | Phương tiện: bằng máy bay & xe ô tô | Khởi hành từ: Sài Gòn
Lịch trình Tour Du Lịch Tết 2027: Tour Tây Tạng 8 ngày 7 đêm
Nếu Quý khách có nhu cầu tổ chức tour Tết cho công ty hoặc nhóm tour Tết cho nhóm gia đình xin hãy liên hệ để được báo giá tour Tết ưu đãi nhất
Quý khách tập trung tại Lầu 2 – Ga đi quốc tế - Sân bay Tân Sơn Nhất trước 3 tiếng khi bay, Trưởng Đoàn hướng dẫn làm thủ tục check in chuyến bay cho đoàn đáp chuyến đi Trùng Khánh Trung Quốc. Thành phố giao hòa tinh tế giữa nét cổ điển và hiện đại trong từng nét kiến trúc, khác biệt với Bắc Kinh, Thượng Hải…
Đoàn trên tour du lịch Tây Tạng 8 ngày 7 đêm Tết Nguyên Đán ăn nhẹ nghỉ đêm trên máy bay.
Đến thành phố Trùng Khánh, đoàn làm thủ tục nhập cảnh vào đất nước Trung Hoa – Tự túc ăn sáng và tự do mua sắm tại sân bay - đến giờ làm thủ tục và đáp chuyến bay sang Lhasa ( Chuyến bay dự kiến 12h55 - đến nơi 16h10 (đoàn ăn nhẹ tại sân bay & nghỉ ngơi trên máy bay). Lhasa – là thủ phủ của khu tự trị Tây Tạng nằm ở độ cao 3650m so với mực nước biển.
Đến sân bay Quốc tế Cống Ca, hướng dẫn viên đón chào đoàn với nghi thức tặng khăn trắng Hada với ý nghĩa cầu mong sự tốt lành, may mắn đến mọi người.
Xe đưa Quý khách trên tour Tây Tạng 8 ngày 7 đêm Tết Nguyên Đán về trung tâm TP. Lhasa làm thủ tục nhận phòng khách sạn nghỉ ngơi. Quý khách dùng bữa tối tại nhà hàng địa phương & tham quan phố Bát Giác & Cung điện Potala về đêm ngắm nhìn dòng người Kora xung quanh chùa Đại Chiêu. Nghỉ ngơi tại khách sạn.
Buổi sáng: Sau khi dùng điểm tâm tại khách sạn, Quý khách tham quan cung điện Potala được xây dựng trên núi Hồng Sơn, ở độ cao 3750m so với mặt nước biển. Cung điện được Tạng Vương Tùng Tán Cán Bố cho xây dựng vào thế kỉ VII công nguyên.
Trải qua chiến tranh loạn lạc, cung điện bị phá hủy và được trùng tu lại vào thế kỉ XVII bởi vị Đạt Lai Lạt Ma đời thứ V. Đến đây Quý khách được tham quan Bạch Cung và Hồng Cung – nơi lưu giữ các tác phẩm nghệ thuật quý giá như tượng Phật, đồ cổ, các tranh vẽ trên tường miêu tả lịch sử Tây Tạng, cuộc đời các vị Lạt Ma, các điện Phật có linh tháp chứa các thi thể của các vị Đạt Lai Lạt Ma đã viên tịch.
Buổi trưa: Quý khách trên chuyến du lịch Tây Tạng 8 ngày 7 đêm Tết Nguyên Đán dùng bữa trưa tại nhà hàng địa phương. Quý khách tham quan tu viện Sắc Lạp hay còn được biết đến với tên gọi đầy đủ là tu viện Sắc Lạp Đại Truyền – được xây dựng vào năm 1419, là một trong sáu tu viện lớn nhất thuộc phái Cách Lỗ, đồng thời là một trong ba tu viện lớn ở Lhasa.
Bên trong chùa còn lưu giữ hàng vạn bức tượng Phật Kim Cương nhiều bức bích họa cổ xưa miêu tả về lịch sử, văn hóa Tây Tạng. Đây cũng là nơi tổ chức những buổi tranh biện, đàm đạo về kinh Phật giữa các vị lạt ma thu hút sự quan tâm của nhiều du khách đến tham quan.
Sau đó, Quý khách tham quan chùa Đại Chiêu theo dòng Phật giáo Mật Tông với tuổi đời hơn 1300 năm lịch sử, tọa lạc tại quảng trường Bát Giác thuộc trung tâm phố cổ Lhasa. Ngôi chùa được xây dựng vào năm 647 bởi Tạng Vương Tùng Tán Cán Bố để thờ tượng Phật Bất Động Như Lai và tượng
Đức Phật Thích Ca Mâu Ni Thập Nhị Tuế Đẳng do Công chúa Brikuti (Nepal) và Công chúa Văn Thành (nhà Đường) mang vào Tây Tạng. Trong tâm thức của vô số người Tạng mộ đạo, chùa Đại Chiêu là ngôi chùa linh thiêng và quan trọng nhất ở Lhasa; đồng thời bức tượng Phật Thích Ca Mâu Ni được xem là một báu vật thiêng liêng của người Tây Tạng.
Buổi chiều: Quý khách tham quan phố Bát Giác – tọa lạc tại khu phố cổ ở Lhasa, là con đường thương mại sầm uất bao quanh chùa Đại Chiêu với tổng chiều dài hơn 1000m. Đồng thời nơi đây còn lưu giữ lại tương đối hoàn chỉnh diện mạo xưa của Lhasa với lối kiến trúc đặc trưng của người Tạng. Tại đây, Quý khách có thể chứng kiến những người Tạng hành lễ “tam bộ nhất bái” xung quanh chùa hay những dòng người lặng lẽ đi dọc theo tháp xoay chuyển luân kinh.
Buổi tối: Sau khi dùng bữa tối tại nhà hàng địa phương, Quý khách nghỉ ngơi tại khách sạn.
Sau bữa sáng, xe đón đoàn đi thăm Hồ Basongcuo, thuộc huyện Gongbujiangda, còn được gọi là "Hồ Cuogao", có nghĩa là "nước trong xanh", mặt hồ cao hơn 3.700 mét so với mực nước biển. Hồ dài khoảng 12 km và sâu hơn 60 mét và có tổng diện tích hơn 6.000 mẫu Anh. Hồ Basongcuo là hồ linh thiêng nổi tiếng và thánh địa của Giáo phái Nyingma của Giáo phái Đỏ và Phật giáo Tây Tạng.
Trên đảo có một ngôi chùa với diện tích hơn 200 mét vuông, tên là [Chùa Cuozong]. Hương hỏa rất thịnh vượng, được xây dựng lần đầu tiên vào thời Tupan Zanpu. Nó thuộc giáo phái Nyingma của Phật giáo Tây Tạng và có lịch sử hơn 1.500 năm.
Trong sảnh còn có hai phiến đá cuội tự nhiên, những lỗ tròn trũng trên đá được cho là dấu móng ngựa của vua Gesar để lại trong trận chiến ở đây. Ngoài ra còn có nhiều truyền thuyết ma thuật được truyền bá ở những nơi khác trên đảo, chẳng hạn như vết kiếm do thanh kiếm của Vua Gesar để lại trên đá, "Cây bảng chữ cái" với các chữ Tây Tạng được hình thành tự nhiên trên lá.
Quý khách trên tour du lịch Tây Tạng Tết 8 ngày 7 đêm nghỉ ngơi trên xe ngắm cảnh đẹp trên đường cao tốc Linla 500km, khoảng 5 giờ đi xe để về lại Lâm Chi
Quý khách dùng bữa tối tại nhà hàng địa phương và nghỉ đêm tại Lâm Chi.
Buổi sáng: Sau khi dùng điểm tâm tại khách sạn, Quý khách khởi hành tham tham quan Làng hoa đào Gala (hoa nở dự kiến từ 20/3 đến 20/4 tùy điều kiện thời tiết thực tế).
Làng hoa đào Gala Lâm Chi nằm ở phía đông nam huyện Lâm Chi, giữa làng Gala và Dazegou. Làng hoa đào Linzhi Gala nổi tiếng vì có rừng đào hoang dã tự nhiên, cảnh tượng khó có thể bắt gặp ở vùng đất Tây Tạng.
Hoa đào nở vào tháng 3 hàng năm, lúc này cái lạnh vẫn chưa hết nhưng những bông hoa đào mỏng manh trông đặc biệt mềm mại dưới những ngọn núi phủ tuyết. Nó giống như một thiên đường nơi trần gian nhưng cũng giống như chốn thần tiên nơi trần gian, khiến bạn cứ miên man, nán lại trong những giấc mơ, không biết là đang ở thiên đường hay hạ giới.
Sau bữa trưa, Quý Khách trên tour Tây Tạng Tết 8 ngày 7 đêm trở về lại Lhasa.
Đến thành phố Lhasa, đoàn dùng bữa tối tại nhà hàng địa phương và nhận phòng nghỉ ngơi tại khách sạn ở Lhasa hoặc tự do khám phá thành phố Lhasa về đêm.
Buổi sáng: Sau khi dùng điểm tâm tại khách sạn, Quý khách khởi hành đi tham quan hồ Yamdrok còn gọi là hồ thánh ở Tây Tạng – một trong ba hồ linh thiêng lớn nhất tại Tây Tạng nằm ở độ cao 4.441m, cách thủ phủ Lhasa khoảng hơn 100km.
Trên đường đi, Quý khách dừng chân trên đỉnh Cương Ba Lạp (Gampala) cao 4990m ngắm toàn bộ khu hồ dọc theo chân núi tựa như dải lụa nhuộm sắc xanh kì ảo mỏng manh uốn lượn trong gió.
Từ trên cao, mặt hồ như tấm gương xanh khổng lồ lặng lẽ giữa không gian khoáng đạt đầy nắng gió. Tại đây, Quý khách có thể chụp hình lưu niệm với những chú bò Yak hoặc chó Ngao Tây Tạng (chi phí tự túc).
Tiếp đó, xe đưa đoàn trên chuyến du lịch Tây Tạng Tết 8 ngày 7 đêm di chuyển đến gần hơn với hồ Yamdrok, Quý khách được chiêm ngưỡng mặt hồ nước xanh lục lăn tăn gợn sóng lấp lánh dưới ánh mặt trời, tận hưởng khoảng thời gian thư giãn.
Bên ven hồ là hình ảnh những đống đá nhỏ được xếp chồng lên nhau của những người mộ đạo hành hương qua đây. Từ đài quan sát, quý khách có thể nhìn ra ngắm núi tuyến Naqin Kangsang – là một trong bốn ngọn núi linh thiêng ở Tây Tạng, đỉnh hình chóp nhọn, quanh năm mây trắng bao bộc và có tuyết rơi.
Buổi trưa: Quý khách dùng bữa trưa tại nhà hàng địa phương - đến giờ đoàn tham quan Sông Băng Vĩnh Cửu Karola - Với độ dốc thoai thoải, khối băng tồn tại hàng triệu năm mềm mại như chiếc chăn trắng xóa trải dài từ đỉnh núi xuống thung lũng. Trong ánh sáng mặt trời, phong cảnh sông băng tỏa sáng một màu trắng rực rỡ vô cùng ngoạn mục khiến du khách quên đi cái lạnh để đứng ngắm nhìn và chụp lại những tấm ảnh làm kỷ niệm.
Sau đó, xe đưa Quý khách về thành phố Nhật Ca Tắc ( XIGATZÊ) nằm ở phía Tây Nam cao nguyên Thanh Tạng, nơi có đường biên giới chung với các nước Bhutan, Nepal, Ấn Độ. Quý khách dùng bữa tối tại nhà hàng địa phương và nghỉ ngơi tại khách sạn.
Buổi sáng: Sau khi dùng điểm tâm và làm thủ tục trả phòng khách sạn, Quý khách tham quan chùa Tashilhunpo được xây dựng vào năm 1447 và là tu viện lớn nhất thành phố Nhật Ca Tắc.
Chùa Tashilhunpo cùng với 3 ngôi chùa ở Lhasa: Can Đơn, Sắc Lạp và Triết Bạng là 4 ngôi chùa lớn nhất đại diện cho phái Cát Lỗ trong Phật giáo Tây Tạng. Sau đó, xe đưa đoàn trải nghiệm ghé thăm nhà người Tạng để tìm hiểu những tập tục văn hóa và cuộc sống hàng ngày của người dân bản địa nơi đây. Quý khách dùng bữa trưa tại nhà hàng địa phương. Sau đó, trải nghiệm ngồi tàu cao tốc trở về Lhasa (2,5 giờ)
Buổi chiều tham quan chụp hình cung điện Potala từ nhiều góc độ khác nhau như công viên Lộc Khang – nằm phía sau cung Potala, núi Dược Vương – cách Potala ko xa.
Nơi đây có thể chụp được góc nghiêng cung Potala được in trên tờ tiền 50 tệ của Trung Quốc. Thoả sức sáng tạo chụp hình với cung điện Potala theo phong cách riêng của mình - trọn vẹn trải nghiệm các hoạt động mua sắm tại thành phố với các mặt hàng lưu niệm, thảo dược Tây Tạng, trang sức ... khám phá các khu phố ẩm thực, thưởng thức trà Tạng, và hoà mình vào cuộc sống của cộng đồng dân tộc vô cùng độc đáo.
Đoàn ăn tối & tự do trải nghiệm các hoạt động giải trí vô cùng sông động và phong cách tại Lhasa như : Quán Bar, phố đêm, toàn cảnh lahsa rực rỡ từ góc phố, căn nhà, mái chùa... Khám phá Lahsa về đêm hoặc đăng kí Vip Tour xem show diễn “Văn Thành Công Chúa” tái hiện lại bối cảnh lịch sử và văn hóa của dân tộc Tạng ( Chi phí tự túc)
Sáng: Quý khách ăn sáng tại khách sạn, xe và HDV đưa đoàn ra sân bay Quốc tế Cống Ca đáp chuyến bay về Trùng Khánh - Chuyến bay dự kiến 09h50 sáng - đến Trùng Khánh lúc 11h50 (ăn nhẹ bữa trưa tại sân bay).
Đến Trùng Khánh đoàn làm thủ tục nối chuyến bay về HCM - Chuyến bay lúc 18h30 - đến HCM lúc 21h20. ( đoàn ăn nhẹ và nghỉ ngơi trên máy bay)
Đoàn đáp sân bay Tân Sơn Nhất. Kết thúc chuyến du lịch Tây Tạng 8 ngày 7 đêm Tết Nguyên Đán
Hướng dẫn viên INTOUR tạm biệt quý khách, hẹn gặp lại Quý khách trên những chương trình tour du lịch Nước Ngoài Tết Nguyên Đán khác của INTOUR
Lưu ý: Lịch trình các điểm tham quan trên chuyến tour Tây Tạng Tết 8 ngày 7 đêm có thể thay đổi theo tình hình thực tế. Nhưng INTOUR vẫn đảm bảo đầy đủ các điểm tham quan có trong chương trình cho quý khách
Trên đây là một trong những thông tin chi tiết về lịch trình chi tiết tour Sài Gòn Tây Tạng Tết 2027 và nếu bạn muốn báo giá tour Tết Nguyên Đán cho công ty thì vui lòng liên hệ Hotline : 084 72 72 772
Đối với chương trình du lịch Tây Tạng Tết 8N7Đ là sản phẩm tâm huyết từ INTOUR với giá tour phù hợp và lịch trình với những điểm tham quan đẹp hấp dẫn, điểm check-in "HOT", chất lượng dịch vụ tốt nhất mà INTOUR muốn gửi đến Quý khách hàng
Chương trình du lịch tại INTOUR là sản phẩm được bán giá công khai trên website intour.com.vn và hệ thống website của INTOUR không phí ẩn chính vì thế giá tour Tây Tạng Tết 8N7Đ đã bao gồm và không bao gồm những chi phí gì? Quý khách có thể tham khảo thông tin bên dưới để biết thêm chi tiết.
Khi Quý khách hàng đặt tour Tây Tạng Tết Âm Lịch 8N7Đ tại INTOUR, Quý khách hàng đã có toàn bộ dịch vụ sau:
Vé máy bay khứ hồi các hãng hàng không (tùy ngày quý khách chọn: ngày khởi hành - hãng bay - giờ bay theo lịch khởi hành bên trên).
Hành lý 07kg xách tay + 20kg hành lý ký gửi. Đã bao gồm các loại thuế phí xăng dầu, an ninh phi trường hai nước…
Xe ô tô máy lạnh phục vụ riêng cho đoàn suốt tuyến
Khách sạn Chuẩn 3, 4 **** Tây Tạng, tiêu chuẩn 02 khách người lớn/ 1 phòng, trẻ em ngủ chung giường với người lớn. Trường hợp khách đi lẻ một mình (phải báo trước lúc đăng ký tour) Cty sắp xếp quý khách ngủ ghép với khách đi lẻ khác chung đoàn hoặc bạn trưởng đoàn - cùng giới tính (phòng khách lẻ: 2 hoặc tối đa 3 khách). Hoặc sẽ phụ thu phòng đơn nếu quý khách muốn ngủ một mình một phòng suốt tour.
Ăn uống theo chương trình
Vé tham quan một lần các điểm có trong chương trình.
Hướng dẫn viên Tây Tạng nói tiếng Việt và Trưởng đoàn theo chăm sóc đoàn suốt tuyến từ Việt Nam
Nước suối phục vụ hàng ngày, tiêu chuẩn 01 chai trên xe và 01 chai tại khách sạn
Bảo hiểm du lịch với mức bồi thường tối đa 10.000usd/ 1 vụ.
Bên cạnh đó, tour du lịch Tết Tây Tạng 8N7Đ sẽ không có:
Đối với tour Tây Tạng dịp Tết 8N7Đ trẻ em sẽ được tính như sau:
Quy định vé máy bay với trẻ em:
Lưu ý khi đi bay
ĐIỀU KIỆN HOÀN/HỦY:
Ngay sau khi đặt tour Tây Tạng Tết Âm Lịch 8N7Đ, Quý khách sẽ cọc 50% tổng giá tour, Phần còn lại Vui lòng thanh toán trước 14 ngày khởi hành.
INTOUR sẽ gửi đến quý khách hàng về chính sách cũng như những quy định đối với tour ghép Tây Tạng Dịp Tết Âm Lịch 8 ngày 7 đêm cũng như chùm tour du lịch khuyến Tây Tạngi khác:
QUY ĐỊNH ĐẶT CỌC TOUR
Để các Booking được xác nhận chắc chắn, đảm bảo Khởi hành đúng lịch trình, đúng giá niêm yết và tránh tình trạng tăng giá sau này, Quý khách vui lòng đặt cọc tối thiểu:
ĐỐI VỚI KHÁCH ĐOÀN ĐẶT TOUR ĐI RIÊNG
ĐỐI VỚI KHÁCH LẺ ĐI GHÉP ĐOÀN
Nếu bạn đang dự kiến dành kỳ nghỉ Tết 2027 cho Tây Tạng, nên chuẩn bị sớm từ hộ chiếu, sức khỏe đến trang phục mùa lạnh và khả năng thích nghi độ cao. INTOUR có thể tư vấn lịch khởi hành, chuyến bay, giấy tờ cần thiết và mức độ phù hợp của hành trình với từng thành viên qua Hotline/Zalo 084 72 72 772.
Tây Tạng phù hợp với người muốn trải nghiệm một hành trình có cảnh quan đẹp nhưng vẫn quan tâm nhiều đến văn hóa và đời sống bản địa. Nếu mục tiêu chỉ là nghỉ dưỡng, mua sắm hoặc tìm một chuyến đi nhẹ nhàng từ sáng đến tối thì đây chưa hẳn là lựa chọn dễ nhất, bởi độ cao và khoảng cách giữa các điểm khiến cơ thể phải thích nghi nhiều hơn những tuyến thành phố thông thường.
Người yêu thiên nhiên thường bị cuốn hút bởi hồ Yamdrok, Basongcuo, núi tuyết và sông băng Karola. Người quan tâm văn hóa lại có thể dành nhiều thời gian hơn cho Potala, chùa Đại Chiêu, phố Bát Giác, tu viện Sera và Tashilhunpo. Những ai thích nhiếp ảnh gần như ngày nào cũng có một kiểu bối cảnh khác, từ kiến trúc đỏ trắng của Potala đến mặt hồ xanh, những dãy núi khô lạnh và đường phố Lhasa vào ban đêm.
Các cặp đôi và nhóm bạn đã từng đi Trung Quốc nhiều lần cũng dễ cảm nhận được sự khác biệt. Tây Tạng không tạo ấn tượng bằng thành phố lớn, khu thương mại hay những công trình mới, mà bằng khoảng không rộng, bầu trời cao, ánh sáng mạnh và một nhịp sống chịu ảnh hưởng sâu của tín ngưỡng.
Với gia đình, yếu tố quyết định không phải số tuổi mà là thể trạng và khả năng thích nghi với cao nguyên. Một người thường xuyên vận động vẫn có thể bị ảnh hưởng bởi độ cao, trong khi một người lớn tuổi khỏe mạnh lại có thể thích nghi tốt nếu đi chậm và nghỉ đủ, vì vậy không nên chỉ dựa vào tuổi để đánh giá.
Lhasa nằm ở khoảng 3.650–3.700 m so với mực nước biển, cao hơn rất nhiều những thành phố mà khách Việt thường đi du lịch. Từ đây, chương trình còn tiếp tục đến hồ Yamdrok ở hơn 4.400 m và khu vực đèo Gampala gần 5.000 m, vì vậy cơ thể sẽ phải làm quen với lượng oxy thấp hơn đáng kể so với TP.HCM.
Điều quan trọng nhất trong ngày đầu tại Lhasa là đi chậm. Không nên vừa nhận phòng xong đã cố đi bộ thật xa, chạy lên cầu thang hoặc hoạt động mạnh chỉ vì cảm thấy cơ thể vẫn bình thường. Quá trình thích nghi với độ cao diễn ra trong những ngày đầu, và việc nhẹ nhàng trong 24–48 giờ đầu thường giúp hành trình sau đó dễ chịu hơn.
Đau đầu nhẹ, mệt, mất ngủ, giảm cảm giác thèm ăn hoặc hơi buồn nôn có thể xuất hiện ở người chưa quen độ cao. Nếu triệu chứng tăng lên, đặc biệt khi có khó thở lúc nghỉ, lơ mơ, mất thăng bằng hoặc yếu bất thường, người đi cần báo ngay cho trưởng đoàn và được hỗ trợ y tế, thay vì cố tiếp tục lên cao.
Người có bệnh tim, phổi hoặc đang điều trị một tình trạng sức khỏe đáng chú ý nên trao đổi với bác sĩ trước chuyến đi. Thuốc phòng hoặc xử lý vấn đề liên quan đến độ cao cũng không nên tự mua theo kinh nghiệm truyền miệng, bởi lựa chọn phù hợp còn phụ thuộc tiền sử sức khỏe của từng người.
Khi máy bay hạ xuống sân bay Cống Ca, nhiều du khách sẽ lập tức cảm nhận không khí khô và khác với vùng thấp. Việc được chào đón bằng khăn Hada tạo nên một khởi đầu nhiều cảm xúc, nhưng sau đó cơ thể vẫn cần được ưu tiên hơn mong muốn đi thật nhanh vào thành phố.
Chặng từ sân bay về trung tâm Lhasa là lúc thích hợp để quan sát cảnh vật qua cửa kính, thở đều và để cơ thể quen dần với môi trường mới. Khi nhận phòng, nên nghỉ ngơi, uống nước đều và chỉ vận động ở mức nhẹ.
Buổi tối đi quanh phố Bát Giác hoặc ngắm Potala về đêm có thể rất hấp dẫn, nhưng không nhất thiết mọi người phải đi bộ thật xa ngay ngày đầu. Nếu cảm thấy mệt hoặc đau đầu, nghỉ tại khách sạn sẽ hợp lý hơn vì ngày sau mới bắt đầu phần tham quan chính.
Đi Tây Tạng không nên mang tâm lý rằng nghỉ một buổi là lãng phí. Trên cao nguyên, một đêm ngủ tốt có thể quyết định chất lượng của cả những ngày tiếp theo.
Cung điện Potala là hình ảnh gần như ai cũng nghĩ tới khi nhắc đến Lhasa. Công trình nằm trên đồi, nổi bật với khối kiến trúc trắng – đỏ và có thể được nhìn thấy từ nhiều vị trí trong thành phố.
Trải nghiệm Potala khác khá nhiều so với việc đứng dưới quảng trường chụp ảnh. Khi tham quan bên trong, du khách phải di chuyển qua nhiều bậc và không gian có độ cao, vì vậy việc giữ nhịp thở và không cố đi quá nhanh rất quan trọng.
Người mới tới Lhasa thường chưa thích nghi hoàn toàn với cao nguyên. Một quãng cầu thang vốn bình thường ở TP.HCM có thể khiến cơ thể mệt rõ hơn, nên hãy đi đều, nghỉ khi cần và đừng ngại để nhóm phía trước đi trước vài bước.
Khi vào những khu vực bên trong, cần tuân thủ quy định chụp ảnh và hướng dẫn tại điểm. Giá trị của Potala không nằm ở việc có được thật nhiều ảnh, mà ở việc nhìn thấy cấu trúc kiến trúc, những không gian tôn giáo và lớp lịch sử gắn với nơi này.
Đến ngày cuối trở lại Lhasa, du khách còn có cơ hội nhìn Potala từ những góc khác như công viên Lộc Khang hoặc khu vực núi Dược Vương. Khi đó cơ thể đã thích nghi hơn và cảm xúc cũng khác ngày đầu, vì vậy Potala thường trở thành một hình ảnh lặp lại nhưng không gây nhàm chán.
Nếu Potala gây ấn tượng bởi quy mô thì khu vực chùa Đại Chiêu và phố Bát Giác lại gần với đời sống thường ngày hơn. Dòng người hành hương, vòng Kora, những bánh xe cầu nguyện và hoạt động buôn bán quanh khu phố tạo ra một không gian mà văn hóa tín ngưỡng hiện diện liên tục.
Điều hay nhất ở đây là du khách không cần cố tìm một “màn trình diễn” dành riêng cho khách du lịch. Người dân vẫn đi vòng quanh chùa, hành lễ và thực hiện những nghi thức của họ theo nhịp sống bình thường.
Khi gặp người hành lễ tam bộ nhất bái, nên giữ khoảng cách, tránh đứng chắn và không đưa máy ảnh quá gần. Đây là hoạt động tín ngưỡng chứ không phải tiết mục để khách tạo dáng cùng.
Phố Bát Giác cũng là nơi có nhiều cửa hàng quà lưu niệm, đồ thủ công, trang sức và sản phẩm địa phương. Khách có thể dành thời gian xem nhưng không cần mua quá sớm, bởi hành trình còn nhiều ngày tại Lhasa và Shigatse.
Buổi tối khu vực này có một sắc thái khác ban ngày, đặc biệt khi ánh sáng và dòng người quanh chùa tạo nên cảm giác rất riêng của thành phố cao nguyên.
Tu viện Sera tạo ra trải nghiệm khác hẳn những ngôi chùa mà khách Việt thường hình dung. Một trong những hoạt động khiến nhiều du khách quan tâm là các buổi tranh biện Phật học giữa các tăng sĩ, nơi câu hỏi, động tác tay và cách phản biện tạo ra một không khí khá sống động.
Người lần đầu chứng kiến có thể cảm thấy ngạc nhiên vì hoạt động tôn giáo lại có nhiều chuyển động và âm thanh đến vậy. Khi hiểu đây là một phương pháp học tập và trao đổi giáo lý, trải nghiệm trở nên thú vị hơn việc chỉ đứng ngoài quay video.
Không nên chen quá gần để lấy góc quay đẹp, đặc biệt khi khu vực đã đông khách. Việc quan sát trong im lặng, giữ khoảng cách và tuân thủ quy định tại chỗ giúp trải nghiệm tự nhiên hơn.
Ngoài tranh biện, bản thân tu viện còn có những không gian tôn giáo, tượng và tranh tường đáng dành thời gian. Nếu chỉ đến vì một hoạt động nổi tiếng rồi lập tức rời đi, du khách sẽ bỏ qua khá nhiều giá trị khác của Sera.
Sau Lhasa, hành trình chuyển về Lâm Chi giúp cảnh quan thay đổi rõ. Đây là khu vực thường khiến khách bất ngờ nếu trước chuyến đi chỉ hình dung Tây Tạng bằng những vùng núi khô, cao và lạnh.
Trên đường đi, cảnh quan dần xuất hiện nhiều cây xanh hơn, thung lũng rộng và những khu vực có cảm giác dễ chịu hơn về độ cao. Chính sự thay đổi này giúp hành trình tám ngày cân bằng hơn, bởi khách không liên tục ở những vùng quá cao.
Hồ Basongcuo là một trong những điểm tiêu biểu của chặng Lâm Chi. Mặt nước xanh nằm giữa núi tạo nên một không gian khác Yamdrok dù cả hai đều là hồ trên cao nguyên. Basongcuo có nhiều cây cối và cảm giác mềm hơn, trong khi Yamdrok thường gây ấn tượng bởi sự rộng lớn, màu nước và địa hình trơ hơn xung quanh.
Thời gian di chuyển đến Lâm Chi khá dài nên nên chuẩn bị tâm lý cho một ngày có nhiều giờ trên xe. Gối cổ, áo khoác nhẹ, nước uống và một ít đồ ăn quen thuộc sẽ khiến quãng đường dễ chịu hơn.
Basongcuo nằm ở độ cao trên 3.700 m, nhưng cảnh quan nhiều cây xanh khiến nhiều người có cảm giác dễ chịu hơn những vùng cao khô lạnh khác. Mặt hồ, núi và đảo nhỏ tạo nên một không gian đủ khác để khách hiểu Tây Tạng không chỉ có một kiểu cảnh quan.
Khi tham quan, nên đi chậm và dành thời gian quan sát thay vì cố di chuyển thật nhanh quanh khu vực. Ở độ cao này, chỉ cần đi bộ nhanh hơn bình thường một chút cũng có thể khiến hơi thở thay đổi rõ.
Nếu trời nắng, ánh sáng trên cao nguyên thường khá mạnh dù không khí lạnh. Kính mát và kem chống nắng vẫn cần thiết, đặc biệt với người dễ kích ứng mắt hoặc da.
Khách cũng nên hạn chế đứng quá lâu ngoài gió nếu cơ thể chưa quen. Cảnh đẹp nhất không nhất thiết phải được chụp ở vị trí xa nhất, và giữ sức vẫn quan trọng hơn một góc ảnh.
Nếu đi đúng dịp Tết Nguyên Đán, du khách không nên đặt kỳ vọng chính vào việc ngắm hoa đào Lâm Chi nở rộ, bởi chính chương trình hiện hành cũng ghi thời gian hoa dự kiến từ khoảng cuối tháng 3 đến tháng 4 tùy thời tiết.
Điều đó không làm Lâm Chi mất giá trị. Vào thời điểm Tết, nơi đây vẫn đáng đi nhờ cảnh quan thung lũng, núi, hồ Basongcuo và cảm giác khác Lhasa.
Cách tốt nhất là xem làng Gala như một phần tìm hiểu khu vực thay vì mua tour chỉ vì hình ảnh hoa đào. Nếu năm đó thời tiết có những biến động đặc biệt, tình trạng hoa thực tế sẽ phụ thuộc tự nhiên và không thể đảm bảo trước.
Với khách ưu tiên ngắm hoa đào, một chương trình khởi hành đúng mùa hoa sẽ phù hợp hơn. Còn với tour Tết, điểm mạnh nên nằm ở tổng thể Lhasa – Lâm Chi – Yamdrok – Shigatse và cảnh quan mùa lạnh.
Sau thời gian ở Lâm Chi, việc quay lại Lhasa thường dễ chịu hơn những ngày đầu bởi cơ thể đã trải qua vài ngày trên cao nguyên. Đây là lúc du khách có thể cảm nhận thành phố theo cách thư thả hơn, thay vì vừa ngắm cảnh vừa liên tục theo dõi phản ứng của cơ thể.
Buổi tối có thể đi dạo nhẹ, uống trà Tây Tạng hoặc khám phá những khu phố gần khách sạn nếu còn sức. Tuy nhiên, không nên thức quá khuya bởi ngày tiếp theo là một trong những chặng có cao độ lớn nhất của hành trình.
Hồ Yamdrok, đèo Gampala và Karola đều đòi hỏi sức khỏe ổn định hơn các điểm trong thành phố. Vì vậy, giấc ngủ trước ngày này đặc biệt quan trọng.
Nếu vẫn còn đau đầu hoặc mệt rõ sau vài ngày, nên báo trưởng đoàn trước khi đoàn tiếp tục lên cao. Không nên giấu triệu chứng vì sợ ảnh hưởng lịch trình.
Yamdrok nằm ở độ cao trên 4.400 m và là một trong những hồ linh thiêng nổi tiếng của Tây Tạng. Từ các điểm quan sát trên đường đèo, mặt hồ uốn lượn giữa núi tạo nên một khung cảnh rất khác những hồ nước ở vùng thấp.
Màu nước có thể thay đổi theo ánh sáng, mây và góc nhìn. Có lúc hồ xanh đậm, có lúc chuyển sang xanh ngọc hoặc pha sắc xám khi trời nhiều mây, vì vậy không nên kỳ vọng mọi ngày đều cho màu sắc giống hình quảng bá.
Chặng dừng ở Gampala nằm gần độ cao 5.000 m nên không thích hợp cho việc chạy, nhảy liên tục hoặc cố vận động mạnh để chụp hình. Chỉ vài bước nhanh cũng có thể khiến người chưa quen cảm thấy hụt hơi.
Điều nên làm là bước xuống xe từ từ, đứng ổn định vài phút rồi mới di chuyển đến góc quan sát. Nếu cảm thấy chóng mặt, đau đầu tăng hoặc buồn nôn, hãy trở lại xe và báo ngay cho người phụ trách đoàn.
Trên cao nguyên, cảnh đẹp không chạy mất. Chậm hơn một chút thường giúp vừa an toàn vừa tận hưởng được nhiều hơn.
Một số điểm quanh Yamdrok có dịch vụ chụp hình với Yak hoặc chó Ngao Tây Tạng. Đây có thể là trải nghiệm vui nhưng nên xem như hoạt động tự chọn, không phải phần bắt buộc.
Trước khi chụp, nên hỏi rõ chi phí và cách tính để tránh hiểu nhầm sau đó. Không nên tự vuốt ve hoặc tiếp cận động vật từ phía sau khi chưa có người quản lý hướng dẫn.
Trẻ em cần đi cùng người lớn và không nên chạy, la hét gần động vật. Dù đã quen với khách du lịch, chúng vẫn có phản ứng riêng khi bị làm phiền.
Một bức ảnh đẹp sẽ ý nghĩa hơn khi được thực hiện nhẹ nhàng và không khiến cả người lẫn động vật bị căng thẳng.
Karola nằm trên cung đường đi Shigatse và là một trong những điểm mà núi tuyết, băng và độ cao kết hợp rất rõ. Không khí tại đây thường lạnh và khô hơn Lhasa, trong khi gió có thể khiến cảm giác nhiệt độ thấp hơn thực tế.
Khách nên mặc đủ lớp trước khi xuống xe thay vì bước ra ngoài rồi mới bắt đầu lấy áo khoác từ vali. Găng tay, mũ che tai và khăn cổ sẽ hữu ích hơn nhiều phụ kiện chụp hình.
Ở cao độ lớn, không cần đi quá xa mới có trải nghiệm. Chỉ đứng tại khu vực quan sát phù hợp đã có thể cảm nhận quy mô của sông băng và những dãy núi xung quanh.
Điều đáng nhớ ở Karola không chỉ là một mảng băng trắng mà còn là cảm giác con người trở nên rất nhỏ giữa không gian cao nguyên. Đây thường là một trong những chặng khiến khách nhận ra Tây Tạng không phải chuyến đi giống bất kỳ hành trình thành phố nào.
Shigatse, hay Nhật Ca Tắc, là điểm nghỉ quan trọng sau ngày Yamdrok – Karola. Sau nhiều giờ trên đường và thời gian ở cao độ lớn, buổi tối nên ưu tiên nghỉ ngơi thay vì cố thêm nhiều hoạt động ngoài chương trình.
Thành phố có vai trò quan trọng trong đời sống văn hóa và tôn giáo Tây Tạng, với tu viện Tashilhunpo là một trong những điểm nổi bật nhất. Không gian tại đây giúp hành trình trở lại với kiến trúc và tín ngưỡng sau một ngày tập trung nhiều vào thiên nhiên.
Việc nghỉ đêm tại Shigatse cũng giúp quãng đường được chia hợp lý hơn thay vì bắt khách quay về Lhasa ngay trong ngày. Cơ thể có thêm thời gian hồi phục trước chặng tiếp theo.
Đây là một trong những lý do tuyến tám ngày có nhịp tương đối cân bằng hơn chương trình cố dồn toàn bộ Tây Tạng vào vài ngày quá ngắn.
Tashilhunpo là một trong những tu viện lớn và quan trọng tại Shigatse, gắn với truyền thống Gelug của Phật giáo Tây Tạng. Không gian tu viện rộng, có nhiều điện và những công trình mang màu sắc rất khác so với chùa Đại Chiêu trong khu phố cổ Lhasa.
Khách nên dành thời gian nghe giới thiệu trước khi tự do quan sát. Khi hiểu vai trò của tu viện trong đời sống tôn giáo, những bức tượng, điện thờ và kiến trúc sẽ trở nên dễ cảm nhận hơn.
Trang phục kín đáo và cách nói chuyện nhỏ nhẹ vẫn là nguyên tắc nên giữ. Không phải khu vực nào cũng được phép chụp ảnh, vì vậy nếu không thấy biển rõ ràng, tốt nhất nên hỏi trước.
Sau nhiều ngày trên cao nguyên, du khách thường đã chậm lại một cách tự nhiên. Tashilhunpo là nơi rất phù hợp để tận hưởng nhịp chậm đó thay vì vội vàng hoàn thành một danh sách điểm.
Chặng trở lại Lhasa bằng tàu đem lại một nhịp khác so với việc tiếp tục ngồi xe đường dài. Sau nhiều ngày di chuyển trên đường bộ, khoảng thời gian trên tàu giúp cơ thể được nghỉ và khách có thể quan sát cảnh quan theo cách nhẹ nhàng hơn.
Đây cũng là một trải nghiệm giao thông đáng nhớ bởi hành trình Tây Tạng không chỉ sử dụng máy bay và xe. Việc kết hợp các phương tiện giúp tám ngày bớt cảm giác lặp lại.
Trên tàu, hộ chiếu và giấy tờ cần được giữ ở vị trí dễ lấy vì có thể được kiểm tra theo quy định. Không nên để toàn bộ giấy tờ trong hành lý ở xa chỗ ngồi.
Đồ ăn nhẹ, nước uống và áo khoác mỏng vẫn nên để trong balo cá nhân. Khoang tàu có thể có nhiệt độ khác ngoài trời nên mặc theo lớp vẫn thuận tiện nhất.
Dịp đầu năm là thời điểm Tây Tạng có khí hậu lạnh và khô, với sự chênh lệch khá rõ giữa nắng ban ngày và cảm giác lạnh khi sáng sớm hoặc tối. Càng lên những điểm cao như Yamdrok, Gampala hay Karola, gió càng có thể làm cơ thể mất nhiệt nhanh.
Thay vì mang một chiếc áo thật dày rồi mặc suốt ngày, nên chuẩn bị theo nguyên tắc nhiều lớp. Lớp trong giữ ấm và thoát ẩm, lớp giữa giữ nhiệt, bên ngoài là áo có khả năng chắn gió; khi nắng lên, khách có thể cởi bớt để tránh đổ mồ hôi quá nhiều.
Mũ che tai, găng tay, khăn cổ và tất ấm sẽ được sử dụng nhiều hơn những gì khách từ miền Nam thường nghĩ. Giày nên có đế bám tốt, giữ ấm vừa phải và đã được đi thử trước chuyến đi.
Da và môi thường khô nhanh trên cao nguyên nên kem dưỡng, son dưỡng và nước uống cần được chú ý. Kính mát cũng rất hữu ích vì ánh sáng trên cao và phản xạ từ tuyết có thể khiến mắt khó chịu.
Nhiều khách đi Tây Tạng lần đầu rất quan tâm đến bình oxy, nhưng oxy không nên được xem như một cách để bỏ qua việc thích nghi độ cao. Điều quan trọng hơn vẫn là vận động nhẹ, nghỉ đủ, theo dõi triệu chứng và thực hiện hướng dẫn của trưởng đoàn.
Nếu chương trình có chuẩn bị oxy hỗ trợ hoặc khách muốn mang thiết bị riêng, cần kiểm tra cách sử dụng đúng và quy định vận chuyển hàng không. Không nên mua bình không rõ nguồn gốc rồi đóng vào hành lý mà chưa biết có được phép vận chuyển hay không.
Oxy có thể hữu ích trong một số tình huống, nhưng triệu chứng nặng vẫn cần được đánh giá và xử lý y tế. Không nên dùng oxy để cố tiếp tục lên cao khi cơ thể đang xấu đi.
Người có tiền sử từng gặp vấn đề độ cao nên trao đổi với bác sĩ trước chuyến đi và thông báo cho trưởng đoàn ngay từ đầu.
Uống đủ nước giúp cơ thể dễ chịu trong môi trường khô, nhưng không phải cứ uống thật nhiều là sẽ phòng được vấn đề do độ cao. Cách hợp lý là uống đều theo nhu cầu, tránh để cơ thể mất nước nhưng cũng không ép uống quá mức.
Trong 48 giờ đầu, nên hạn chế rượu bia và tránh vận động quá mạnh để cơ thể tập trung thích nghi. Đây là giai đoạn nhiều người cảm thấy mình vẫn khỏe nên dễ chủ quan và tự bổ sung thêm hoạt động.
Cà phê có thể được sử dụng ở mức quen thuộc với người vẫn uống hàng ngày, nhưng không nên dùng quá nhiều chỉ để chống mệt. Giấc ngủ và nghỉ ngơi vẫn quan trọng hơn.
Nếu đau đầu tăng, buồn nôn nhiều hoặc mệt bất thường, không nên tự kết luận rằng chỉ cần uống thêm nước là đủ. Hãy báo cho trưởng đoàn để được theo dõi và xử lý phù hợp.
Không. Thể lực tốt giúp khách đi bộ và tham quan dễ hơn, nhưng không bảo đảm cơ thể sẽ không gặp vấn đề khi lên cao. Khả năng thích nghi với độ cao khác nhau giữa từng người và không thể dự đoán đơn giản bằng việc một người chạy bộ hay tập gym tốt đến mức nào.
Chính những người có thể lực tốt đôi khi lại dễ chủ quan, di chuyển nhanh và hoạt động mạnh ngay ngày đầu. Điều đó không có lợi khi cơ thể vừa từ vùng thấp bay thẳng lên Lhasa.
Cách đi phù hợp vẫn là giữ tốc độ vừa phải, đặc biệt trong ngày đầu và tại các điểm trên 4.000 m. Nếu cảm thấy cơ thể ổn, hãy coi đó là lợi thế để tận hưởng chuyến đi chứ không phải lý do để thử sức.
Tây Tạng không phải nơi cần chứng minh thể lực. Đi chậm thường là cách đi khôn ngoan hơn.
Hành trình Tây Tạng có yêu cầu giấy tờ chặt hơn một chuyến du lịch thành phố thông thường. Khách cần hộ chiếu hợp lệ, giấy tờ nhập cảnh Trung Quốc phù hợp và các thủ tục cần thiết để vào Tây Tạng theo hướng dẫn của đơn vị tổ chức.
Đối với đoàn khách nước ngoài, hồ sơ vào Tây Tạng có quy trình xác nhận riêng, vì vậy thông tin hộ chiếu cần được cung cấp sớm và chính xác. Các quy định hiện hành của phía Tây Tạng vẫn yêu cầu đoàn khách nước ngoài có giấy xác nhận vào Tây Tạng do đơn vị lữ hành phối hợp thực hiện.
Không nên đổi hộ chiếu sau khi đã nộp hồ sơ nếu chưa trao đổi với INTOUR, bởi số hộ chiếu thay đổi có thể ảnh hưởng giấy tờ đã thực hiện. Họ tên, ngày sinh và số hộ chiếu gửi cho công ty phải trùng hoàn toàn với giấy tờ sử dụng khi đi.
Khách Việt kiều hoặc sử dụng hộ chiếu nước ngoài cần báo ngay từ lúc đăng ký để kiểm tra điều kiện theo quốc tịch. Đừng chờ đến sát ngày bay mới thông báo vì Tây Tạng không phải nơi có thể xử lý mọi giấy phép ngay tại sân bay.
Một chuyến đến Bắc Kinh hoặc Thượng Hải có thể dễ dàng hơn về cách tự tổ chức, nhưng Tây Tạng có quy định dành cho khách quốc tế và một số khu vực có yêu cầu giấy phép riêng. Vì vậy, việc mua vé theo ý mình rồi mới tìm cách ghép vào đoàn có thể khiến lịch bay, giấy phép và chương trình không khớp.
Cách an toàn hơn là xác định tour trước, cung cấp hộ chiếu và thực hiện giấy tờ theo hướng dẫn. Khi chuyến bay, danh sách đoàn và hồ sơ được chuẩn bị đồng bộ, rủi ro phát sinh sát ngày sẽ giảm đáng kể.
Khách cũng không nên tự thay đổi ngày vào hoặc rời Tây Tạng trong khi giấy tờ đã được xử lý theo lịch đoàn mà chưa trao đổi. Những thay đổi nhỏ với một tour thông thường có thể trở thành vấn đề lớn hơn ở hành trình này.
Đây là tuyến mà sự chủ động nên bắt đầu từ việc đăng ký sớm, không phải từ việc tự mua từng dịch vụ riêng lẻ.
Ẩm thực Tây Tạng có những món và cách chế biến khác khẩu vị miền Nam Việt Nam, vì vậy một vài bữa đầu có thể cần thời gian làm quen. Trà bơ, món từ thịt yak, mì, súp và các loại bánh có thể xuất hiện tùy chương trình và nhà hàng.
Do cơ thể đang thích nghi với độ cao, không nên ăn quá no trong ngày đầu. Bữa vừa phải, dễ tiêu thường giúp cơ thể thoải mái hơn khi phải di chuyển và ngủ ở nơi có lượng oxy thấp hơn.
Khách kén ăn có thể mang một ít đồ khô quen thuộc nhưng không nên phụ thuộc hoàn toàn vào mì gói. Tám ngày là khoảng thời gian khá dài, cơ thể vẫn cần bữa ăn đủ dinh dưỡng.
Đồ uống có cồn nên hạn chế, nhất là trong những ngày đầu ở Lhasa. Không khí lạnh đôi khi khiến người đi muốn uống rượu để “ấm người”, nhưng đây không phải lựa chọn phù hợp khi cơ thể đang thích nghi với độ cao.
Hành trình nằm trong Trung Quốc nên đồng Nhân dân tệ là đơn vị tiền tệ chính. Khách nên có một lượng tiền phù hợp để sử dụng cho đồ uống, quà lưu niệm, hoạt động tự túc và những khoản chi cá nhân.
Thanh toán điện tử rất phổ biến ở Trung Quốc, nhưng với khách quốc tế, việc thiết lập và sử dụng có thể khác thói quen ở Việt Nam. Vì vậy, trước chuyến đi nên hỏi INTOUR về phương án thanh toán phù hợp nhất với đoàn hiện tại.
Một lượng tiền mặt dự phòng vẫn hữu ích, đặc biệt ở những điểm xa trung tâm. Tuy nhiên, không nên mang toàn bộ ngân sách ra ngoài mỗi ngày.
Tại Lhasa và Shigatse, khách có thể mua quà, đồ thủ công, thảo dược hoặc trang sức. Với những món giá trị cao, nên xem rõ nguồn gốc và chứng từ thay vì mua chỉ dựa trên lời giới thiệu.
Những sản phẩm này thường khiến khách tò mò, nhưng quyết định mua nên dựa trên nhu cầu và khả năng kiểm tra chất lượng. Đặc biệt với thảo dược hoặc sản phẩm được quảng bá có công dụng sức khỏe, không nên xem lời giới thiệu bán hàng như tư vấn y tế.
Nếu mua làm quà, hãy ưu tiên cơ sở rõ ràng, bao bì đầy đủ và sản phẩm có thông tin cụ thể. Những món giá trị cao cần có chứng từ nếu cần thiết.
Trang sức cũng nên được nhìn dưới góc độ quà lưu niệm hoặc sở thích cá nhân, không nên vội coi là tài sản đầu tư nếu chưa hiểu chất liệu.
Đi Tây Tạng để trải nghiệm luôn nên là mục tiêu chính; mua sắm chỉ là phần bổ sung.
Khách cần xác định trước rằng cách sử dụng Internet tại Trung Quốc khác Việt Nam. Một số ứng dụng quen thuộc có thể không hoạt động theo cách bình thường, vì vậy giải pháp roaming hoặc dữ liệu quốc tế cần được chuẩn bị trước nếu muốn giữ liên lạc ổn định.
Zalo, email, bản đồ và các ứng dụng cần thiết nên được kiểm tra trước chuyến đi. Những thông tin quan trọng như số trưởng đoàn, tên khách sạn, lịch bay và ảnh giấy tờ cần được lưu offline.
Không nên phụ thuộc hoàn toàn vào Wi-Fi khách sạn. Ở các chặng đường xa Lhasa, kết nối có thể không ổn định như trong thành phố.
Điện thoại cũng hao pin nhanh hơn trong thời tiết lạnh, vì vậy pin dự phòng rất hữu ích. Pin cần được mang theo đúng quy định hàng không và giữ ấm vừa phải, tránh để quá lâu ở nhiệt độ thấp.
Tây Tạng là hành trình mà đồ giữ ấm, giày tốt và những vật dụng chăm sóc cơ thể quan trọng hơn việc mang thật nhiều trang phục chỉ để thay đổi hình ảnh.
Quần áo nên phối được nhiều lớp và có thể mặc lại theo từng ngày. Áo giữ nhiệt, lớp giữa giữ ấm và áo ngoài chắn gió sẽ linh hoạt hơn một chiếc áo quá dày.
Giày cần đủ êm để đi bộ tại Potala, chùa Đại Chiêu, tu viện và những điểm tự nhiên. Không nên mang giày mới hoàn toàn chưa từng sử dụng, bởi chỉ một điểm cọ chân cũng có thể gây khó chịu suốt phần còn lại.
Son dưỡng, kem dưỡng, kem chống nắng, kính mát, thuốc cá nhân, khăn cổ, găng tay và mũ nên được xếp ở vị trí dễ lấy. Không nên để toàn bộ đồ ấm trong vali dưới khoang khi ngày tham quan có nhiều lần thay đổi độ cao.
Trẻ em cũng có thể bị ảnh hưởng bởi độ cao và không thể dựa vào việc bé năng động ở nhà để kết luận sẽ thích nghi tốt trên cao nguyên. Trẻ nhỏ đôi khi khó mô tả chính xác cảm giác đau đầu hoặc khó chịu, vì vậy phụ huynh phải quan sát kỹ hơn người lớn.
Gia đình có trẻ quá nhỏ nên trao đổi kỹ với bác sĩ và đơn vị tổ chức trước khi quyết định. Với trẻ lớn đã quen đi du lịch, vẫn cần giữ nhịp chậm và không cho bé chạy nhảy mạnh ngay những ngày đầu.
Đồ ăn nhẹ quen thuộc, nước, áo ấm, thuốc thường dùng và một bộ quần áo dự phòng nên nằm trong balo ngày. Khi lên những điểm gần 5.000 m, cha mẹ càng phải quan sát phản ứng của trẻ thay vì chỉ tập trung chụp ảnh.
Một chuyến Tây Tạng thành công với gia đình không nhất thiết là chuyến mà trẻ tham gia đủ mọi điểm, mà là chuyến cả nhà trở về khỏe và có những trải nghiệm đáng nhớ.
Không nên dùng tuổi như tiêu chí duy nhất. Có người trên 60 tuổi vẫn khỏe và thích nghi tốt, trong khi người trẻ hơn có thể gặp khó khăn với độ cao.
Điều quan trọng là tình trạng tim phổi, khả năng vận động, thuốc đang sử dụng và tiền sử khi đi cao nguyên. Người có bệnh tim hoặc phổi nên được bác sĩ tư vấn trước chuyến đi vì độ cao làm giảm lượng oxy sẵn có cho cơ thể.
Tại Potala, Yamdrok và Karola, gia đình nên để người lớn tuổi đi theo nhịp riêng. Không cần cố chụp mọi góc hoặc đi xa khỏi xe chỉ vì cả đoàn trẻ hơn vẫn tiếp tục.
Thuốc cá nhân phải luôn nằm trong túi dễ lấy. Một danh sách tên thuốc và tình trạng sức khỏe cơ bản cũng nên được người thân đi cùng biết để hỗ trợ khi cần.
Không cần ép bản thân thở theo một nhịp bất thường. Hãy giữ hơi thở tự nhiên, đi chậm và tránh vận động đột ngột.
Khi cơ thể hoạt động ở cao nguyên, nhịp tim và hô hấp có thể tăng hơn bình thường. Đây là một phần của quá trình thích nghi, nhưng nếu xuất hiện triệu chứng bất thường hoặc tăng nhanh thì nên dừng và báo người phụ trách.
Điều không nên làm là thấy hụt hơi rồi cố đi nhanh để “cho quen”. Cơ thể cần thời gian chứ không cần thử thách.
Tây Tạng là nơi mà sự kiên nhẫn đem lại trải nghiệm tốt hơn sức cố gắng.
Mùa Tết mang đến cảm giác cao nguyên khô, lạnh và nhiều khu vực có cảnh tuyết hoặc núi phủ trắng rõ hơn. Bầu trời những ngày nắng có thể rất trong, tạo điều kiện tốt để ngắm Potala, hồ và các dãy núi từ xa.
Đổi lại, du khách phải chuẩn bị kỹ hơn về giữ ấm và độ khô của không khí. Những chặng ngoài trời như Yamdrok hay Karola có thể lạnh hơn đáng kể so với trong thành phố.
Lâm Chi vào thời gian này cũng không nên được kỳ vọng giống những bức ảnh mùa hoa đào cuối tháng 3 hoặc tháng 4. Đi Tết nên tận hưởng Lâm Chi như một vùng cảnh quan cao nguyên, không phải một tour săn hoa.
Đây cũng là lúc Tây Tạng mang một vẻ trầm hơn, phù hợp với người muốn chuyến đi đầu năm thiên về cảnh quan, văn hóa và những khoảng lặng.
Nếu chỉ dành ba hoặc bốn ngày cho Tây Tạng, khách rất dễ rơi vào tình trạng vừa đến Lhasa đã phải liên tục lên cao, trong khi cơ thể chưa có đủ thời gian thích nghi. Chương trình tám ngày cho phép hành trình có những đoạn hạ nhịp hơn tại Lhasa và Lâm Chi trước khi tiến đến Yamdrok, Karola và Shigatse.
Thời lượng này cũng đủ để cảnh quan thay đổi đáng kể. Khách không chỉ ở một thành phố mà được đi qua hồ, rừng, núi tuyết, tu viện và những cung đường cao nguyên.
Ngày về từ Lhasa qua Trùng Khánh cũng cần thời gian nối chuyến, vì vậy tám ngày không đồng nghĩa tám ngày đều tham quan từ sáng đến tối. Một phần thời lượng được dùng cho việc bay và thích nghi, nhưng chính điều đó làm hành trình thực tế hơn.
Với Tây Tạng, thêm thời gian không phải lúc nào cũng để thêm điểm; đôi khi giá trị lớn nhất là để cơ thể có thêm thời gian quen với độ cao.
Lhasa về đêm có ánh sáng rất đẹp, đặc biệt quanh Potala và khu phố cổ. Sau nhiều ngày, khi cơ thể đã thích nghi hơn, khách có thể đi bộ nhẹ, uống trà hoặc mua quà.
Nếu chương trình có lựa chọn xem show tái hiện câu chuyện Công chúa Văn Thành, đây có thể là hoạt động phù hợp với người vẫn còn đủ sức vào buổi tối. Tuy nhiên, không cần ngày nào cũng bổ sung thêm trải nghiệm ngoài lịch.
Tây Tạng không phải nơi nên thức khuya liên tục rồi sáng hôm sau tiếp tục lên cao. Một đêm nghỉ sớm trước ngày Yamdrok có giá trị hơn nhiều so với cố thêm một địa điểm vì sợ bỏ lỡ.
Khoảng thời gian tự do nên được sử dụng dựa trên trạng thái cơ thể, không phải dựa trên số tiền đã trả cho chuyến đi.
Một hành trình thông thường có thể xử lý chậm vài chục phút mà không ảnh hưởng quá nhiều, nhưng trên cao nguyên, việc theo dõi sức khỏe, thời tiết, đường đi và khả năng thích nghi của đoàn có vai trò quan trọng hơn.
Người dẫn đoàn cần nhận biết lúc nào một khách chỉ mệt vì thiếu ngủ và lúc nào triệu chứng cần được chú ý nhiều hơn. Các điểm ở cao độ lớn cũng không nên kéo dài quá mức chỉ vì khách muốn chụp thêm ảnh.
Chương trình thực tế có thể phải điều chỉnh thứ tự hoặc thời gian tại điểm theo thời tiết, điều kiện giao thông và khả năng tiếp nhận của điểm tham quan. Khách nên nhìn những điều chỉnh hợp lý dưới góc độ an toàn và vận hành thực tế thay vì chỉ so với từng dòng trên lịch.
Đi Tây Tạng tốt nhất là đi với tâm thế có kế hoạch nhưng vẫn linh hoạt với cao nguyên.
Tour Tây Tạng 8 ngày 7 đêm Tết Nguyên Đán 2027 không chỉ hấp dẫn bởi Potala, Yamdrok hay những dãy núi phủ tuyết. Điều làm hành trình này khác biệt nằm ở cảm giác mỗi ngày cơ thể và tâm trí đều phải chậm lại một chút để thích nghi với không gian cao nguyên.
Lhasa đem đến những lớp văn hóa sâu qua Potala, chùa Đại Chiêu, phố Bát Giác và Sera. Lâm Chi mở ra một Tây Tạng mềm hơn với hồ Basongcuo và thung lũng, trong khi Yamdrok, Karola và Shigatse đưa người đi vào phần cao, lạnh và khoáng đạt hơn của hành trình. Khi trở lại Lhasa ở những ngày cuối, chính thành phố từng khiến khách hơi hụt hơi trong ngày đầu lại trở nên thân thuộc hơn.
Đây là chuyến đi cần chuẩn bị kỹ nhưng cũng vì thế mà cảm giác khi hoàn thành hành trình thường rất khác một kỳ nghỉ thông thường. Người đi không chỉ mang về ảnh của những điểm nổi tiếng mà còn nhớ cảm giác bước chậm trên bậc Potala, đứng trước mặt hồ xanh giữa núi khô, nhìn sông băng ở độ cao lớn và nghe nhịp cầu nguyện đều đặn trong những ngôi chùa của Lhasa.
Nếu bạn muốn dành kỳ nghỉ Tết cho một hành trình có cao nguyên, hồ thiêng, sông băng, tu viện và đời sống văn hóa Tây Tạng trong cùng chuyến đi, tuyến Lhasa – Lâm Chi – Yamdrok – Shigatse 8N7Đ là chương trình đáng cân nhắc khi sức khỏe và giấy tờ đã được chuẩn bị phù hợp.
Liên hệ INTOUR – Hotline/Zalo: 084 72 72 772 để kiểm tra lịch khởi hành, chuyến bay, hồ sơ cần chuẩn bị, tình trạng chỗ và các lưu ý sức khỏe trước khi đăng ký tour Tây Tạng 8 ngày 7 đêm Tết Nguyên Đán 2027.
Hành trình hiện tại khởi hành từ TP.HCM, nối chuyến qua Trùng Khánh để đến Lhasa, sau đó khám phá Lhasa – Lâm Chi – hồ Basongcuo – Lhasa – hồ Yamdrok – sông băng Karola – Shigatse rồi trở lại Lhasa trước chuyến bay về Việt Nam.
Có khả năng, bởi Lhasa đã ở khoảng 3.650–3.700 m và một số điểm trong hành trình cao trên 4.000 m. Khả năng thích nghi khác nhau ở từng người nên ngày đầu cần nghỉ ngơi, vận động nhẹ và theo dõi phản ứng của cơ thể.
Không nên xem hoa đào là trải nghiệm chắc chắn của tour Tết, bởi mùa hoa tại làng Gala thường được dự kiến muộn hơn, khoảng cuối tháng 3 đến tháng 4 tùy năm. Đi dịp Tết nên tập trung vào cảnh quan Lâm Chi và hồ Basongcuo thay vì đặt toàn bộ kỳ vọng vào hoa.
Có thể nếu sức khỏe phù hợp, nhưng những người có bệnh tim, phổi hoặc tình trạng sức khỏe đáng chú ý nên được bác sĩ tư vấn trước chuyến đi. Trong hành trình, cần đi chậm, nghỉ đủ và không cố tham gia mọi hoạt động khi cơ thể đang mệt.
Nên chuẩn bị từ sớm vì ngoài hộ chiếu và thủ tục nhập cảnh Trung Quốc, đoàn khách nước ngoài còn có giấy tờ xác nhận vào Tây Tạng được thực hiện theo quy định. Khách nên cung cấp bản hộ chiếu chính xác ngay khi đăng ký và hạn chế thay đổi giấy tờ sau khi hồ sơ đã được xử lý.
Hãy cho chúng tôi biết ý kiến của bạn về Du Lịch Tết 2027: Tour Tây Tạng Nam Ninh - Lhasa - Dương Thánh Hồ - Shigatse 8 Ngày 7 Đêm
INTOUR đơn vị tổ chức các tour du lịch trong nước và tour quốc tế. Dịch vụ Visa – Vé máy bay Nhanh chóng & Uy tín Cho Thuê xe Du lịch từ 16-29-35-45 chỗ.
Địa chỉ HCM: 113 Đường số 1 khu dân cư Cityland, Phường Hạnh Thông, Tp. Hồ Chí Minh
Địa Chỉ Hà Nội: Tòa nhà Charmvit Tower - 117 Trần Duy Hưng, Trung Hòa Nhân Chính, Yên Hòa, Hà Nội
Địa Chỉ Đà Lạt: 3 Đường Lê Đại Hành, Phường Xuân Hương , Đà Lạt, Lâm Đồng
Hotline: 084 72 72 772
Điện thoại: 028. 39 89 99 89
Email: [email protected] - [email protected]
Số đăng ký kinh doanh: 0305659559 do Sở kế hoạch và đầu tư TPHCM cấp ngày 21/04/2008
Số giấy phép kinh doanh lữ hành Quốc tế: 79-1012/2019/TCDL-GP LHQT.
Thứ 2 - 6: 8h – 12h00 ; 1h15 – 5h15 | Thứ 7: 8h – 12h00
