TOP 10 THƯƠNG HIỆU LỮ HÀNH HÀNG ĐẦU VIỆT NAM

Những cách phòng chống say xe hiệu quả nhất khi đi du lịch

Những cách phòng chống say xe hiệu quả nhất khi đi du lịch

Say xe có thể phòng chống bằng cách bỏ những thói quen rất bình thường như đọc sách, ăn quá hay để bụng rỗng không mỗi khi đi.

Nguyên nhân chủ yếu gây say tàu xe là sự kém thích ứng của tiền đình với sự thay đổi vị trí của cơ thể một cách không có quy tắc.

Trong hoạt động hằng ngày, chúng ta quen đi lại trên mặt đất bằng, không quen với sự tròng trành. Sự thay đổi phương hướng và tốc độ vận động khác nhau đều gây kích thích không tốt cho cơ quan tiền đình ở tai trong.

Sự kích thích này mạnh đến một mức nào đó sẽ làm cho một số người chịu không nổi, dẫn đến tình trạng váng đầu, buồn nôn và nôn.

Theo điều tra của hãng RAC tại Mỹ, một phần ba số lái xe cho biết họ cảm thấy khó chịu với những vị hành khách say xe.

Tỷ lệ người bị say xe cao nhất vào mùa hè. Ngoài ra, 60% số người bị say có độ tuổi từ 5 đến 16 tuổi.

Dưới quan điểm y học, cảm giác buồn nôn do chuyển động ảnh hưởng tới 80% số người đi xe hơi, tàu thủy hoặc máy bay.

1. Sử dụng thuốc an thần

Các loại thuốc chống nôn hiện nay khá phong phú, gồm cả nội và ngoại. Dùng trước khi đi khoảng 2 tiếng sẽ giúp hành khách tránh bị say trong vòng 8 tiếng. Dân chơi xe ôtô cho biết thuốc an thần không có tác dụng phụ, hoặc gây ảnh hưởng tới khả năng lái. 

2. Dùng miếng dán cổ tay

Loại miếng dán này có hạt nhựa nhỏ để tạo áp lực lên cổ tay, giúp hành khách không bị giảm giác say xe. Bạn có thể thực hiện phương pháp này bằng cách ấn nhẹ phần giữa hai dây chằng khoảng 3 cm và lùi về phía cùi chỏ.

3. Dùng thảo mộc

Rất nhiều người sử dụng củ gừng để làm dịu dạ dày và qua đó chống lại cảm giác say xe. Hiện nay, trà gừng có bán khá nhiều và bạn có thể uống trước khi đi.

4. Ngồi ghế trước
Kinh nghiệm cho những người hay say xe là ngồi càng xa phần đuôi xe càng tốt. Ở đó, tầm mắt của họ sẽ xa hơn, nên không bị tập trung vào những tình huống trên xe. Ngoài ra ngồi ghế trước thường không xóc.

5. Không bị phụ thuộc vào cảm giác

Đây là một trong những chú ý quan trọng vì rất nhiều người mắc phải. Sự tập trung khiến bạn thoát khỏi cảm giác say và hãy cố gắng nhìn vào một hình ảnh phía trước trên đường.

6. Tập trung

Hãy quan sát các đường thẳng phía trước. Không nhìn phong cảnh xung quanh (khiến mắt phải làm việc nhiều hơn) hoặc nói chuyện về chúng.

7. Không đọc sách báo

Không nên đọc bất cứ thứ gì khi ngồi trên xe, kể cả bản đồ. Bạn hãy để người nào đó tỉnh táo trợ giúp.

8. Tránh ăn no

Trước khi đi, hãy cố gắng đừng ăn no hoặc uống rượu. Tuy nhiên, bạn cũng đừng đi xe với cái bụng rỗng.

9. Không nên ngồi trực tiếp dưới ánh nắng

10. Thở bằng khí trời

Nếu thời tiết không quá nóng, bạn nên mở cửa, tắt điều hòa để thở không khí tự nhiên. Nếu bắt buộc phải bật điều hòa, hãy đặt chế độ lấy gió ngoài.

11. Chơi trò chơi

Với trẻ em, trò chơi ở đây không phải là những game máy tính hay trên điện thoại di động bởi chúng chỉ có tác động ngược lại. Bạn hãy để trẻ em ở nơi có thể quan sát tốt xung quanh và đố vui bằng các câu đố hay bản nhạc.

12. Trang bị túi dự phòng

Để bạn có thể dùng trong những tính huống khẩn cấp như khi xe dừng lại chẳng hạn, vì đó là thời điểm những người say xe rất dễ bị nôn. 

Lưu ý: Nội dung bài viết Những cách phòng chống say xe hiệu quả nhất khi đi du lịch thuộc bản quyền của Công Ty TNHH Du Lịch INTOUR. Mọi sao chép cần ghi rõ nguồn, tên tác giả, cùng với liên kết về nội dung tương ứng tại INTOUR. (Hình ảnh sưu tầm từ website. Xin cảm ơn các bạn đã cùng chia sẻ hình ảnh cần thiết).

Hãy cho chúng tôi biết ý kiến của bạn về Những cách phòng chống say xe hiệu quả nhất khi đi du lịch

Gửi đánh giá của bạn

Bài viết nổi bật

TOP 4 Địa Điểm Kiến Trúc Check-In Đà Nẵng Không Nên Bỏ Qua

Khám phá TOP 4 công trình kiến trúc độc đáo Đà Nẵng: Tòa Hành chính, Cung Văn hóa Thiếu nhi và Tượng Cá chép hóa Rồng, Cung Thể Thao Tiên Sơn. Chia sẻ kinh nghiệm, bí quyết chụp ảnh đẹp mới nhất tại các điểm check-in nổi bật cùng INTOUR.

Khu Du Lịch Trượt Thác Hoà Phú Thành Đà Nẵng

KDL Trượt Thác Hoà Phú Thành Đà Nẵng ở đâu? Cách di chuyển, thời gian tham quan tốt nhất, kinh nghiệm du lịch tham quan vui chơi đầy đủ. INTOUR chia sẻ bí quyết từ A-Z

Bảo Tàng Tranh 3D Art In Paradise Đà Nẵng

Bảo Tàng Tranh 3D Art In Paradise Đà Nẵng ở đâu? Cách di chuyển, thời gian tham quan tốt nhất, kinh nghiệm du lịch tham quan vui chơi đầy đủ. INTOUR chia sẻ bí quyết từ A-Z

Vòng Quay Mặt Trời Sun Wheel Đà Nẵng

Vòng Quay Mặt Trời Sun Wheel Đà Nẵng ở đâu? Cách di chuyển, giá vé, thời gian tham quan tốt nhất, kinh nghiệm du lịch tham quan vui chơi đầy đủ. INTOUR chia sẻ bí quyết từ A-Z

Công Viên Biển Bình Sơn Phan Rang Ninh Thuận

Khám phá Công Viên Biển Bình Sơn Phan Rang từ A-Z: giá vé, các điểm ăn chơi & khách sạn gần đó. Cùng INTOUR cập nhật địa điểm nổi bật này ngay hôm nay!

Đồng Cừu An Hòa Ninh Thuận

Khám phá Đồng Cừu An Hòa từ A-Z: giá vé, các điểm ăn chơi & khách sạn gần đó. Cùng INTOUR cập nhật địa điểm nổi bật này ngay hôm nay!

INTOUR TRAVEL & CHI NHÁNH

INTOUR đơn vị tổ chức các tour du lịch trong nước và tour quốc tế. Dịch vụ Visa – Vé máy bay Nhanh chóng & Uy tín Cho Thuê xe Du lịch từ 16-29-35-45 chỗ.

Địa chỉ HCM: 113 Đường số 1 KDC Cityland, P. 7, Q. Gò Vấp, Tp. Hồ Chí Minh

Địa Chỉ Hà Nội: 685T Lạc Long Quân, phường Phú Thượng, Quận Tây Hồ, Hà Nội

Địa Chỉ Đà Lạt: 35 đường Nam Hồ, Phường 11, Tp. Đà Lạt, Lâm Đồng 66118, Vietnam

Hotline: 084 72 72 772

Điện thoại: 028. 39 89 99 89

Email: [email protected] - [email protected]

Số đăng ký kinh doanh: 0305659559 do Sở kế hoạch và đầu tư TPHCM cấp ngày 21/04/2008

Số giấy phép kinh doanh lữ hành Quốc tế: 79-1012/2019/TCDL-GP LHQT.

Thứ 2 - 6: 8h – 12h00 ; 1h15 – 5h15 | Thứ 7: 8h – 12h00

INTOUR SOCIAL

 

Chấp nhận thanh toán

©Copyright 2008
Cung cấp bởi SOPRO